خواب آلودگی؛عامل بزرگ تصادفات رانندگی

خواب آلودگی؛عامل بزرگ تصادفات رانندگی

مقدمه: 

خواب آلودگی ناشی از اختلال خواب شبانه که منجربه خستگی ، سردرد و کاهش سطح هوشیاری فرد می شود ، از بزرگترین عوامل ایجاد حوادث و تصادفات جاده ای است. پزشکان معتقدند دلایل بسیار متفاوتی برای خواب آلوده بودن فرد در طول روز وجود دارد ، مانند افسردگی ، چاقی ، بدخوابی وکم خوابی. افسردگی یکی از علل عمده خواب آلودگی در طی روز است. افراد افسرده ٣ برابر افراد عادی در طی روز خواب آلوده اند. افرادی که به علل مختلف مانند وزن زیاد و چاقی به خصوص در ناحیه گردن ، ناهنجاری های فک بالا و پایین ، بزرگی زبان و تنگی راه های هوایی درشبانه روز دارای خواب کافی نیستند ، در طول روز دچار خستگی ، سردرد ، بی حوصلگی و کاهش میزان هوشیاری می شوند که این حالت ها می تواند منجربه ایجاد اختلال در کارهای روزمره شخص شود و حوادث ناگواری را در پی داشته باشد که از عمده ترین آنها حوادث جاده ای است.

 مهمترین دلایل تصادفات در جاده ها ، سرعت زیاد ، سبقت و انحراف به چپ ، خستگی و خواب آلودگی رانندگان است. واژگونی خودروها نتیجه بی توجهی رانندگان به جلو که آن هم ناشی از خواب آلودگی یا مکالمه با تلفن همراه و گفت و گو با سایر سرنشینان است ، موجب بالا رفتن سرعت می شود و به دلیل اینکه اکثر رانندگان به جاده ها آشنایی کاملی ندارند ، ناگهان با پیچی مواجه شده که به دلیل کنترل نکردن خودرو ، با واژگونی و بروز سانحه رانندگی روبه رو می شوند.